Die heilsame Kraft des Fastens

Fasten stärkt das Immunsystem, gerade jetzt eine gute Gelegenheit in kleiner Gruppe oder allein, persönlich betreut

Sie haben in meiner Praxis die Möglichkeit allein oder in der Gruppe unter meiner Anleitung die heilsame Kraft des Fastens oder Teilfastens zu erfahren. Das Fasten für Gesunde in der Gruppe bietet den Vorteil der gegenseitigen Information oder Ermutigung. Fasten ist unter Beachtung bestimmter Regeln eine wirksame und zugleich nachhaltige Methode zur Gewichtsabnahme. Der natürliche Weg, Schlacken auszuscheiden, die der Körper jahrelang gespeichert hat und eine hervorragende Gelegenheit, um neue Essgewohnheiten anzunehmen. Menschen mit chronischen Schmerzen wie Rheuma, Arthrose, Frauen in den Wechseljahren, empfehle ich meist, den Körper durch eine Fastenkur zu entgiften. Fasten steigert die körpereigene Abwehr und fördert das Wohlbefinden.

Fasten heisst nicht, nichts zu essen, es gibt verschiedene Möglichkeiten von Fasten, gerne stelle ich Ihnen die passende Variante vor.

Wer den Körper reinigt, reinigt auch seine Seele

Im Preis enthalten sind:

Vor dem Fasten:

• Einführung ins Thema Fasten, Kurzvortrag und Instruktion
• Kursunterlagen
• Fastenanleitung, vor, während und nach
  dem Fasten
• Vor-, Halbzeit- und Nachbesprechung
• Kleiner Gesundheitscheck

Während der Fastenwoche:

• 1 Treffen am Abend: allgemeiner Austausch und Fragen, geführte Meditation oder Entspannungsübung
• Instruktion des Leberwickels
• 1 Körpertherapie, Lymphdrainage oder Massage (Einzeltermin während der Woche) zur besseren Ausleitung
• Persönliche oder telefonische Betreuung nach Bedarf

Kann zusätzlich gebucht werden:

• Persönliche Nachbetreuung
• Mehrere Lymphbehandlungen, während oder nach dem Fasten, zur besseren Ausleitung
• Unterstützende Heilpflanzen zur Ausleitung