Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag auch in Ihrer gewohnten Umgebung. Eine Fastenzeit, in der man für einige Tage bewusst Verzichtet und sich vom Überfluss befreit ist eine gute Basis, um wieder eine bessere Verbindung zu sich und seinen Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen zu bekommen und somit ganzheitlich heil zu werden.